它是我们的随身之物,让它“陪睡”危害无穷

时间: 2018-03-13 18:35来源: 网络 作者: 人民健康报 点击:
我国是一个手机大国,几乎人手一部,这虽然给我们出门在外带来了许多的方便,但是在方便的同时,往往他也会给我们带来一些危害。并且有一部分人机不离手,甚至在睡觉的时候也是抱着手机入睡,这样对我的身体是有非常大的危害的。
 

  我国是一个手机大国,几乎人手一部,这虽然给我们出门在外带来了许多的方便,但是在方便的同时,往往他也会给我们带来一些危害。并且有一部分人机不离手,甚至在睡觉的时候也是抱着手机入睡,这样对我的身体是有非常大的危害的。

  如果长期手机不离身,会对身体造成不可逆的伤害,严重的话还会对生命造成威胁!

  1 增加脑瘤风险

  世界卫生组织的癌症研究中心明确表示,使用手机可能增加某种脑瘤的风险,用手机超过十年,患脑瘤风险多两倍!并且手机已和铅一样,已经被列入“2B级致癌物”.

  2 危害眼睛健康

  手机屏幕光源的部分光谱与对眼睛产生伤害的紫外线是临界光,长久刺激会伤害眼睛,可能诱发白内障。

  3 引发手机病

  频繁使用手机,除了对视力有影响,不正确的姿势对人体颈椎、肩背部以及腰椎都有不良影响。还会导致脑部供血不足,出现眩晕、头痛、拇指腱鞘炎等症状,严重的话可能会出现需要做手术的“扳机指”,这些病症如今有了一个统一的病名--手机病。

它是我们的随身之物,让它“陪睡”危害无穷

  4 影响睡眠

  手机辐射会让你延迟入睡6分钟,并将深度睡眠缩短8分钟。医学调查显示,手机的辐射会对人的中枢神经系统造成机能性障碍,引起失眠、多梦、脱发等症状。严重的还会导致失眠,越着急就越睡不着,睡不着就又看手机,如此形成恶性循环。

  5 影响听力

  31%的人用手机会出现耳鸣,有的人还会出现听力下降的情况,可以说,手机可能已经成为听力“杀手”.

  6 伤害皮肤

  这一点广大女性应该重点了解一下。长时间低头盯着手机看,会让下巴和脖子处皱纹明显增多。并且,经常眯着眼睛看手机上那很小的字也会引起眼部的鱼尾纹增多,除此之外,还会引起皮肤过敏、长痤疮。

  手机辐射特别是电话接通的瞬间辐射是非常大的,晚上睡觉的时候身体各部分都处于放松状态,要是手机离身体太近便会有很大辐射,对身体非常不好,所以晚上睡觉的时候最好把手机关了,放在离身体2米之外的地方。

 

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